Medytacja Testy rzeczywistości - Refleksja i kontrola we śnie - mp3 (Bez płyty)

"Testy Rzeczywistości" to specjalistyczna, prowadząca medytacja dla osób, które chcą rozwijać świadome śnienie (LD) i wyjścia z ciała (OOBE).

Nie jest to zwykła relaksacja. To trening przytomności, który uczy rozpoznawać momenty zmiany rzeczywistości i utrzymywać świadomość w przestrzeni snu.

W trakcie sesji:

• będziesz przechodzić przez realistycznie prowadzoną wizualizację, w której świat wokół Ciebie się zmienia,

• nauczysz się zadawać pytania: "Czy to sen? Czy to mi się śni?"

• wykonasz testy rzeczywistości (świadomie i bez sugerowania snu),

• poznasz techniki pogłębiania fazy i utrzymania kontroli,

• nauczysz się nie odpływać w fabułę snu, tylko pozostać obecnym i decyzyjnym.

Ta medytacja przygotowuje Cię do świadomych doświadczeń nocnych — zarówno tych w snach, jak i poza ciałem.
Zaprojektowana dla osób, które traktują rozwój świadomości poważnie.